Flow

Descripción

Flow Pilates y Fisioterapia es un centro de la zona de la Caleta, en la Avenida de las Fuerzas Armadas, junto a la plaza que le da nombre. Trabaja con pilates terapéutico en suelo y con máquinas, en sesiones privadas y semiprivadas, y presume de haber sido pionero en Granada en entrenamiento en suspensión Redcord y Fascial Fitness. Cuenta con una sala amplia equipada con material Stott Pilates y una segunda sala donde se dan las clases de espalda Flow, el entrenamiento personal y el funcional. Completan el espacio dos cabinas independientes de fisioterapia y osteopatía, además de vestuarios modernos, acabados en madera, iluminación led y equipo de sonido. La oferta incluye pilates prenatal y postnatal, hipopresivos, osteopatía y clases de pilates online. Al frente de la dirección técnica está Irene Crovetto, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con formación Stott Pilates, Garuda y Redcord, junto a un equipo de profesores de pilates y entrenadores personales. Su lema es practicar, controlar y fluir: buscan el control consciente del movimiento, la alineación postural y el equilibrio muscular. Es una opción pensada para quien quiere cuidar la espalda, recuperarse de una lesión, entrenar con seguimiento personalizado o preparar y recuperar el cuerpo durante y después del embarazo.

Instalaciones

Actividades