Boosstrainer

Descripción

Boosstrainer es un centro de entrenamiento personal y readaptación funcional de la calle Gibraltarillo, en Motril. Nació en 2020, en plena pandemia, con la idea de combatir el sedentarismo, y trabaja con grupos reducidos para que cada persona entrene con la energía del grupo pero con la atención de un entrenador personal. Su oferta se divide en cuatro métodos: BT Boosstrainer, de entrenamiento funcional para fuerza, resistencia y rendimiento; BT Rehab, de readaptación de lesiones y recuperación muscular supervisada; BT Low Control, centrado en postura, movilidad y bienestar general; y BT Élite, de preparación física para deportistas y alto rendimiento. También hay entrenamiento personal totalmente individualizado, sesiones en pareja y asesoría online mediante una aplicación con chat interno. Todo el equipo es titulado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte: Jaime García Abarca se ocupa de fuerza, potencia y cardiovascular, Miguel Ángel García, antiguo deportista de alto rendimiento y entrenador de natación, trabaja con mayores y con readaptación, y Andrea Montes lleva el entrenamiento funcional y los grupos pequeños. El centro abre de lunes a viernes, por la mañana y por la tarde, y su teléfono es el 601 645 664.

Instalaciones

Actividades