Echwellness

Descripción

Centro deportivo de entrenamiento y readaptación de lesiones en la calle Juan de Nájera, en pleno Motril. Trabaja con la metodología Elements Systems y organiza el ejercicio en pequeños grupos: el Grupo Wellness, de hasta cuatro personas, y grupos de hasta diez, siempre con atención individualizada dentro de un entorno colectivo. Para las personas mayores cuenta con el entrenamiento máster, un programa de ejercicio pensado para ellas. También hay clases de yoga y pilates, y preparación de las pruebas físicas de oposiciones como Guardia Civil, Policía Nacional y Policía Local. Su servicio de readaptación de lesiones se plantea con sesiones personalizadas para recuperar fuerza y tejidos dañados, algo que lo distingue de un gimnasio convencional. El centro abre de lunes a jueves en horario de mañana (de 7:00 a 13:00) y de tarde (desde las 16:00 hasta las 21:00 los lunes y miércoles, las 22:00 los martes y jueves y las 20:00 los viernes); los sábados abre de 8:00 a 11:00 y los domingos cierra. Admite pago con tarjeta y es una zona libre de humo. Un buen lugar para quien busca entrenar con seguimiento cercano, recuperarse de una lesión o preparar una oposición física en la Costa Tropical.

Actividades