Descripción
Este centro de pilates de Motril, conocido también como CD Pilates Motril, ofrece clases de pilates tanto en máquina como en suelo, en sesiones personales o en grupos reducidos. El trabajo se orienta a ganar fuerza muscular, flexibilidad, equilibrio, postura y movilidad, y el propio centro destaca que la práctica ayuda a reducir los dolores de espalda y cuello, mejora la circulación y contribuye a rebajar el estrés. La instructora, Vivian, es la persona que lleva las clases y una de las alumnas la menciona en sus comentarios. El local está en la calle Narciso González Cervera, número 1. Según su página de contacto, abre de lunes a sábado de 8:00 a 21:30 y cierra los domingos, y no publica tarifas, que se consultan por teléfono o por correo. La información sobre horarios se consulta en la página del centro, y para reservar plaza se puede llamar al 958 98 80 70 o al 658 64 48 11, o escribir al correo cdpilatesmotril@gmail.com.
Instalaciones
Sala de pilates
Actividades
Yoga / Pilates
- interior
Pilates en máquina o en suelo, en sesión personal o en grupos pequeños. Se trabaja fuerza muscular, flexibilidad, equilibrio, postura y movilidad.
Características
Ideal para
Servicios
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Ubicación
📍 Calle Narciso González Cervera, 1
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